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Principales mitos para adelgazar

Principales mitos para adelgazar

¿Cuántas veces hemos escuchado que comer fruta por la noche engorda o que un pomelo en ayunas ayuda a quemar las grasas?    La mayoría de los planes dietéticos de adelgazamiento están rodeados de mitos y quimeras. Se habla tanto que muchas veces nos cuesta diferenciar...